Datum registrace: 13. 02. 2012
sencor
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144401.88 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5993 h 45 min |
Získané body
sencor
Fotogalerie: Víkendy - Co jíme v sobotu a v neděli. Popis: Ahoj, jako začátečník mám docela problém s víkendy, kdy vařím pro sebe a další tři chlapy v domě. Dva první víkendy to bylo většinou maso s nějakou přílohou a to se dalo docela dobře zvážit , ale co s jídlem, které je mix s několika potravin. Ti moji Chlapi si v sobotu poručili francouzské brambory a v neděli fazole na husto. A takto jsem se s tím poprala. A peru se s tím dál jak jen to jde.
- Poslední úprava: 11. 03. 2012
- Poslední komentář: 29. 03. 2012
Nahrávání..
Vař.brambory 140g,cibule 100g,párky 70, brokolice 50g,vejce 60g,okurka 100g, rajče 80g, cibulka 20g (2075kj)
červené fazole 150g, sádlo vepřové 5g, cibule 20g, paprika bílá 30g, rajče 60g,rukola 5g, cibulka 5g, File z Tresky 100g ( 1685kj)
rukola 10g, zelí peking 30g, ředkvičky 80, cuketa s tvarohem 40g + 60g, dušená šunka výběrová 40g,Tofu přírodní 100g, celozrné pečivo 40g ( 1479kj )
Hodnocení (18 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
29. 03. 2012 09:39
IrenaM
super inspirace :-)
12. 03. 2012 13:26
Ze začátku mi váženi dělalo trošičku problém, ale už jsem si zvykla. Já na olej používám velkou půlku ( štamprlu).A mám tam poznačené fixem odměřené čárky. Jinam mám zkušenost, že pokud dělám něco na sádle, nebo oleji, a fakticky toho použiji minimum, tak teflonka je čistá. Vždycky se všechno vsáklo.
12. 03. 2012 08:28
Moc krásný...obdivuji tě, jak počítáš ty všechny zeleninky ;-) Holky, jak měříte olej, když něco smažíte? Máte přehled, kolik je polévková lžíce? Já to vždycky odhaduju 5-10 g, pak přemýšlím, kolik se vsákne a kolik zůstane v mase... :-D
12. 03. 2012 07:52
Z každého talíře bych si vybrala, ale největší chuť mám na bramboráčky a rukolu. Snad svodům odolám :-D
12. 03. 2012 07:37
Děkuji za pochvalu. U těch placek jsem si dala pozor, olej byl jen na promáznutí teflonky, půlka na každou stranu. Ten jeden to nezvládl a připekl se z jedné strany mírně na sucho. Jinak holky máte pravdu, chutnalo to moc!
11. 03. 2012 22:27
Poprala ses výborně, na pohled to bylo moc krásné, asi to i dobře chutnalo.
08. 03. 2012 16:00
vypadá to výborně.Chlapi aspoň snědí všechno.Mám 2 holky a je to s jídlem za trest :-)
04. 03. 2012 21:08
Vypadá to hezky, ale přidala bych nějaký popis toho o co přesně jde případně množství nebo hodnoty :-)
sencor
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
